O que você vai encontrar nesse caminho?

✅ Práticas simples, mesmo para iniciantes

✅ Exercícios que ajudam a reduzir ansiedade, insônia e estresse

✅ Redescoberta do sagrado nas pequenas rotinas do dia a dia

✅ Sensação de paz interior mesmo em meio ao caos

✅ Práticas adaptáveis à rotina corrida — faça no seu ritmo

✅ Técnicas para dormir melhor e acordar mais disposta

O Que Você Vai Receber ? Ao adquirir agora seu Kit 14 e-books + 6 bônus completos que vão transformar sua relação com o autocuidado.

20 Passos para Iniciar no Yoga
Comece mesmo sem experiência. Um guia gentil e direto para montar sua prática em casa.

Meditação Guiada para Iniciantes para respirar melhor, encontrar foco e aliviar o estresse.

Yoga Sem Enrolar (Só o Tapete)
Exercícios simples que cabem no seu tempo — e no seu tapete.

Respirar é Viver
Técnicas de respiração (pranayama) para lidar com ansiedade e renovar sua energia.

Ayurveda Alfa
Descubra como cuidar do corpo e da mente com os princípios milenares do Ayurveda.

Yoga para Ansiedade e Estresse
Posturas suaves e exercícios emocionais para dias difíceis.

Anatomia do Yoga
Aprenda a praticar com segurança, respeitando seu corpo.

Yoga para Dormir Melhor
Crie um ritual noturno para relaxar e dormir profundamente.

Ciclos e Sabedoria
Yoga e autocuidado para TPM, menopausa e outras fases da vida feminina.

Lições Espirituais
Reflexões profundas para quem quer mais do que movimento: quer alma.

O Coração do Yoga
Crie sua própria prática pessoal com alma, equilíbrio e intenção.

Mindfulness na Prática Técnicas Simples para Viver com Mais Calma

Manual de Bem-Estar – Bem-Me-Quero
Como construir uma rotina de leveza, saúde e amor-próprio.

Luz Sobre o Yoga
A filosofia por trás da prática — explicada de forma leve e prática.

Mais de 10.000 mulheres já transformaram sua rotina com esses e-books

“97% das mulheres disseram que se sentiram mais em paz após a leitura.”

Veja Como Esses E-books Transformaram a Vida de Nossos Leitores :

Helena C. | 51 anos | Porto Alegre – RS
"Foi como abrir uma janela dentro de mim. Os materiais são suaves, bonitos e me fizeram lembrar que mereço cuidar de mim com presença. As práticas de respiração me ajudaram muito nos momentos de ansiedade."

Viviane M. | 39 anos | Salvador – BA
"Os materiais são lindos e fáceis de aplicar. Comecei aos poucos, com os rituais da manhã e as receitas saudáveis… hoje minha casa tem mais energia e minha mente, mais clareza."

Rita A. | 60 anos | São José dos Campos – SP
"O Yoga Sem Enrolar me conquistou logo de cara! A forma como tudo é explicado me deu segurança para começar. Agora o tapetinho virou meu cantinho sagrado todos os dias."

Marisa L. | 58 anos | Niterói – RJ
"Esse material me tocou fundo. Estou na menopausa e me sentindo um pouco perdida. Os e-books me trouxeram acolhimento e práticas que consigo fazer com prazer. O yoga para mulheres foi um divisor de águas na minha autoestima."

Ana L. | 46 anos | Campinas - SP
"Comprei no impulso, confesso. Mas foi o melhor impulso do ano. Uso as receitas e as meditações diariamente. E o e-mail de boas-vindas foi tão carinhoso que senti como se uma amiga estivesse me recebendo em sua casa."

Teresa M. | 59 anos | Recife - PE
"Tenho 59 anos e sempre achei que era tarde demais para mudar. Esses e-books me provaram o contrário. Me emocionei com a simplicidade das práticas e como isso impactou minha rotina. É mais que um produto, é um presente pra alma."

Eliane R. | 53 anos | Florianópolis - SC
"Eu nunca imaginei que 5 minutos por dia fariam tanta diferença. Os e-books me ajudaram a criar uma rotina mais leve, e hoje me sinto mais presente e em paz comigo mesma. É um carinho diário comigo."

Mariana T. | 47 anos | Belo Horizonte - MG
"Depois de tantos anos me sentindo desconectada, esse kit me deu um norte. As meditações e os e-books acalmaram minha mente. Recebi o suporte por e-mail com tanto carinho... parecia que eu estava sendo cuidada de verdade. Gratidão eterna."

Paula V. | 55 anos | Brasília - DF "Eu nunca imaginei que 5 minutos por dia fariam tanta diferença. Os e-books me ajudaram a criar uma rotina mais leve, e hoje me sinto mais presente e em paz comigo mesma. É um carinho diário comigo."

🎁 BÔNUS EXCLUSIVO— KIT YOGI REVITALIZE

Comprando hoje a coleção com os 14 e-books, você leva de presente esse kit especial com 4 livros bônus:

✔️ 5 Receitas Saudáveis para o Fim de Semana
Comidas leves e gostosas para curtir o sábado e o domingo com mais saúde.

✔️ 10 Receitas Vegetarianas Leves e Mente Serena
Receitas simples, saborosas e nutritivas — todas ficam prontas em menos de 45 minutos.

DE R$ 56,00

por apenas R$: 0,00

✔️ Alimente Seu Sagrado
Um guia para te ajudar a comer com mais consciência e carinho com o seu corpo e emoções.

✔️ Cozinha Intuitiva:
Receitas Saudáveis com 5 Ingredientes ou Menos .

E NÃO PARA POR AÍ..

ADQUIRINDO AGORA MESMO, VOCÊ RECEBERÁ 2 SUPER BÔNUS:

✔️ Caderno da Alma:

Escrita Terapêutica para Liberar o que Pesa interno.

DE R$9,90

POR APENAS R$00

✔️Rituais da Lua:

Cuidando do Corpo e da Alma em Cada Fase Lunar

DE R$9,90

POR APENAS R$00

Seu novo começo começa hoje. Rumo a uma vida mais equilibrada e saudável ?

Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece o yoga como uma ferramenta eficaz para melhorar a saúde física e mental, contribuindo para a prevenção de doenças não transmissíveis.

Na vida agitada que a maioria das pessoas leva, a prática da yoga. pode levar a uma maior tranquilidade e concentração.

Essa técnica, que nasceu na Índia há mais de 5 mil anos,

pode trazer benefícios físicos, como flexibilidade e fortalecimento dos músculos.

NÓS ASSUMIMOS OS RISCOS!

Caso você não aprove o conteúdo do e-book, nós iremos devolver todo o seu dinheiro. Você terá 7 dias de garantia para testar e aprovar o conteúdo.

Acesso imediato à Coleção de E-books mais desejada por praticantes de e Autocuidado.

Não perca essa chance de dar um passo real rumo ao bem-estar que você merece!

Você está levando 20 e-books lindos, feitos com carinho, que vão te ajudar a cuidar de você mesma por dentro e por fora — começando com pequenos passos no dia a dia.

Última chance com esse valor!

R$27,90

Ou em até 6x de R$ 5,24 no cartão.

Com apenas R$5,24 por mês, você cuida do seu corpo, da sua mente e do seu bem-estar.

DE De R$179,00

Após a compra, como faço para acessar o conteúdo?

você receberá imediatamente em seu e-mail o acesso ao e-books em PDF do
Os bônus são liberados dias após a compra, para que você tenha tempo de iniciar sua jornada com foco e intenção. E os bônus? Você garante acesso vitalício. Acesso Imediato Após o Pagamento

PERGUNTAS FREQUENTES

Eu vou ter alguma garantia?

Nós acreditamos tanto na qualidade dos nossos e-books que assumimos todo o risco por você.

Se por qualquer motivo você sentir que esse conteúdo não é pra você, sem problema:
Você pode solicitar 100% do seu dinheiro de volta dentro de até 7 dias após a compra.
Simples assim. Sem letras miúdas. Sem estresse.

📩 Precisa falar com a gente?
Estamos sempre disponíveis pra te ajudar:
✉️ contato@vivaaprenda.com
📱 WhatsApp: (21) 99477-49949

Você tem acesso imediato ao conteúdo logo após a confirmação do pagamento.
E ainda conta com uma equipe que está aqui pra te apoiar, sempre.

Este site utiliza cookies para melhorar sua experiência, personalizar conteúdo e anúncios, fornecer funcionalidades de redes sociais e analisar nosso tráfego. Ao continuar navegando, você concorda com o uso de cookies conforme nossa Política de Privacidade.